厅属各单位、各联系企业、厅机关各处室：

为了深入开展防震减灾科普知识宣传，进一步提高交通运输系统干部职工的防震减灾意识和自救自护能力，现将自治区党委宣传部、地震局、科技厅、科协和自治区灾害防御协会联合下发的《关于开展全区防震减灾知识网络竞赛活动的通知》（宁震发〔2011〕15号）转发给你们，请按照通知要求，认真组织广大干部职工参加全区防震减灾知识网络竞赛活动。

全区防震减灾知识网络竞赛活动将于5月12日开始至7月28日结束。各单位要切实做好参赛组织工作，交通运输系统每位干部职工都应积极主动参加竞赛，原则上各厅属单位、各联系企业、各处室应最少按照在职人数比例的三分之一参加竞赛。请各单位于6月30前将参赛情况，包括参赛人员、成绩等信息反馈厅办公室，厅办公室将进行统计。

具体参赛方式请参见附件。各单位也可登录交通运输厅门户网站（）“通知公告”栏目下载本文件。

附件：《关于开展全区防震减灾知识网络竞赛活动方案的通知》.PDF

防灾减灾宣传标语

1. 积极参与防灾减灾  共建平安和谐家园

2. 群策群力防灾减灾 同心同德爱国护家

3. 普及防灾减灾知识 增强防灾减灾意识

4. 防灾减灾 人人有责

5. 灾害之前早预防 灾害来了少伤亡

6. 防灾减灾系万家 关爱生命靠大家

7. 未雨绸缪牢记防灾减灾 全民参与共筑平安家园

8. 防灾减灾人人参与 和谐社会家家受益

防震减灾常识连播

1.  地震预兆

震前动物有预兆，群测群防很重要。

牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察，发现异常快报告。

2. 我国的地震灾害

我国的地震灾害可以概况为“一个1/3，两个1/2，一个100%”： 一个1/3，即20世纪全球1/3的大陆地震发生在我国；两个1/2，即20世纪我国因地震死亡的人数占全球因地震死亡人数的一半，新中国成立以来因地震死亡占各类自然灾害死亡总人数的一半以上；一个100%，即有历史记载以来，我国各省、自治区、直辖市都发生过5级以上地震。

3.  宁夏的地震灾害

地震频度高、强度大，造成的灾害重，是宁夏地震的特点。据不完全统计，自公元876年有地震记载以来,宁夏已发生５级以上破坏性地震45次，其中６级９次，７级３次，８级以上特大地震２次。全区约有３０万人死于地震，伤者无以计数，远远大于其它灾害造成的损失。

4. 平时应做哪些防震准备

（1）学习地震避震、防火灭火、自救互救知识，学会使用灭火器、掌握基本的医疗救护技能。

（2）制定家庭应急细则，确定家中安全地方，配备家庭应急包，配备一些必需的应急、救护物品。适当进行家庭避震演练。

（3）了解居家、学校和工作单位附近的疏散通道、避难场所。邻里之间多沟通联系，积极参加社区、街道组织的防震抗震应急演练。

（4）社区、街道居委会要建立起互助协作体制，防御应对地震、火灾等灾害。

（5）学习了解地震前兆知识。

（6）不要相信地震传言、谣言。

5. 地震发生时的三个阶段

从地震发生到房屋倒塌，时间虽然短暂，但仍可以大致划分出三个不同的阶段：

（1）地面微动（先颤动，人的感觉是上下颠动），一般伴有动物习性异常、地声、地光等宏观现象出现；

（2）地大动（人的感觉是水平晃动）；

（3）房屋倒塌。

6.大震的预警时间

由于地震波引起的地面运动有一个由弱到强的过程，房屋受力后的破坏也有一个由小到大、由晃到倒的过程。从人们感觉预警现象开始到房屋倒塌，这个时间差，称为大震的预警时间。在这短暂的预警时间内，采取合理的避震方法，安全脱险的成功率会大大增加。

7、避震原则

（1）要因地制宜，不要一定之规。震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。

（2）要行动果断，不要犹豫不决。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。

（3）在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。

8、地震应急时应注意的事项

（1）保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。

（2）保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。

（3）保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

（4）保护身体：量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

9、家住楼房怎样避震

（1）应立即切断电闸，关掉煤气。

（2）躲避在低矮、坚固的家具下面或旁边、内承重墙墙角。也可迅速跑进开间小、管道多的房间如卫生间、储藏室暂避。

（3）震后迅速撤离。

10.震时要注意

（1）不可滞留在床上。

（2）千万不能跳楼。

（3）千万不要到外墙边、窗边、阳台等墙体薄弱的地方去躲避。

（4）不要乘电梯。如果震时在电梯里，应尽快离开。万一被关在电梯中，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

11.在室外如何避震

（1）注意避开高大建筑物或霓虹灯、广告牌、电线杆等危险物。

（2）不要乱跑，乱挤，待地震过后, 迅速撤离到空旷场地。

（3）若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部。

12.在野外如何避震

（1）迅速离开山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、滑坡。

（2）避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。

（3）不要停留在桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。

（4）选择开阔、稳定地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒。

13.地震时遇到特殊危险怎么办

遇到燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。

遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。

遇到毒气泄漏时：不要向顺风方向跑，要绕到上风方向，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

应注意避开危险品生产工厂和危险品、易燃、易爆品仓库。

14.解救被埋压人员的一些方法

（1）注意倾听被埋压人员的呼喊、呻吟、敲击器物的声音，通过搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其被埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

（2）营救过程中，要特别注意被埋压人员的安全。使用的工具（如铁棒、锄头、棍棒等）不要伤及埋压人员；不要破坏了被埋压人员所处空间周围的支撑条件，以免引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险。

（3）使埋压人员先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，注意保护幸存者的眼睛。设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。

（4）被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤，脊椎受伤者，搬动时，应用门板或硬担架。

（5）先救近，再救远，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救易，后救难，这样，可迅速壮大互救队伍。

（6）先救“生”，后救“人” 当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。唐山地震中一农村妇女，每救一个人，只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人，在很短时间内使几十人获救。

二〇一一年四月十二日